Скамьи и силовые тренажеры
193 984 грн
66 836 грн
52 360 грн
6 657 грн
96 600 грн
25 760 грн
16 800 грн
18 200 грн
50 400 грн
53 480 грн
56 000 грн
18 200 грн
45 668 грн
53 480 грн
79 800 грн

Как известно, существует 2 типа спортивного оборудования вне зависимости от мест его эксплуатации: силовое и кардио. Первая группа предназначена для развития разных групп мышц. Используя домашние силовые тренажеры, можно регулярно поддерживать хороший тонус и придать мышцам красивый рельеф. Кардиооборудование используется с целью тренировки сердечно-сосудистой системы, снижения веса и улучшения общей выносливости организма.
- Универсальная скамья
- Скамья Скотта
Из всего многообразия спортоборудования данный универсальный силовой тренажер по праву считается одним из самых эффективных. Он позволяет выполнять базовые упражнения на развитие разных мышц и предоставляет возможность работать с большими весами. При этом специальные страховочные ограничители не дают штанге упасть и травмировать занимающего или повредить напольное покрытие при занятиях дома.
Такой многофункциональный инвентарь для занятия спортом дома, как скамья, позволяет выполнять жимы от груди и разведения рук, отведения ног, а также различные упражнения на пресс: скручивания, подъемы ног и др. Регулируемый угол наклона обеспечивает удобство каждого занимающегося вне зависимости от его индивидуальных особенностей. Станок оптимально подходит для коттеджа и коммерческого использования.
Одним из наиболее эффективных способов поддерживать свою физическую форму на нужном уровне является работа с собственным весом. В данном случае не обойтись без такой конструкции для домашнего пользования, как турник. Являясь высокоэффективным спортинвентарем, он позволяет выполнять подтягивания, которые задействуют разные мышечные группы. Основная нагрузка приходится на руки и спину. Кроме того, висы на перекладине в расслабленном состоянии хорошо влияют на здоровье позвоночника, способствуют уменьшению давления межпозвоночных дисков и формированию красивой осанки.
Если Вы решили приобрести различные станки, рекомендуем обратить внимание на пресс-турник-брусья. Такая комплексная конструкция позволит выполнять не только подтягивания разным хватом, но и укреплять пресс и грудные. Существуют настенные и напольные варианты для дома. Они, подобно тренажерам для спорткомплексов, не занимают много места и дают возможность обустроить комфортабельный домашний спортзал.
Подобрать станок данного типа так же не составит труда. Занимая мало места, гиперестезия, прежде всего, предназначена для проработки спины. С ее помощью можно осуществлять разминку, разогревать мышцы, делать упражнения на растяжку и выпрямление спины. Помимо этого, в зависимости от техники выполнения будут нагружаться разные группы: ягодичные, бицепсы бедер, брюшной пресс. Изделия отличаются конструкционным разнообразием, благодаря чему можно выбрать наиболее подходящую модель.
Парта используется для изолированной проработки двуглавой мышцы плеча. В процессе тренировки современные силовые домашние системы применяются совместно со штангой или гантелями. Основная нагрузка направлена на бицепс, а также плечевой и плечелучевой отдел. Упражнения на скамье Скотта способствуют быстрому росту прорабатываемых областей.
Прежде чем установить любой инвентарь в домашний спортзал, необходимо учесть его количество, габариты, конструкцию и особенности самого помещения. К примеру, тренажеры для маленькой квартиры должны подбираться так, чтобы была возможность на небольшой площади расположить универсальные и разноплановые вариации.